Prenditi cura delle tue articolazioni: come prevenire e trattare i problemi articolari
Due mesi fa giravo le case di riposo qui intorno a Bologna, cercando un posto dove ricoverare mia madre. Tre settimane dopo, quella stessa madre ha salito da sola le scale fino al secondo piano — una cosa che non faceva più da quattro anni. Mi chiamo Carla. Ho 60 anni, vengo da un paese della bassa bolognese, in pianura, a una mezz'ora dalla città. Ho lavorato tutta la vita come cuoca — ventotto anni nella mensa della scuola del paese, in piedi dalla mattina alla sera, fino alla pensione. Non sono una donna ricca. La mia pensione è di 780 euro al mese. Mio marito è morto sette anni fa. Vivo nella nostra vecchia casa, ai margini del paese, insieme a mia madre, Iride, di 90 anni. I miei due figli se ne sono andati da tempo. Mio figlio è in Germania da quattordici anni, lavora in una fabbrica vicino a Stoccarda. Mia figlia è a Milano — fa la badante a una signora anziana. Vi rendete conto? Mia figlia lava e solleva dal letto una nonna che non è la sua, mentre io sollevavo la mia qui, da sola. Tornano a casa a Natale e a Pasqua. Per il resto, siamo solo noi due — io e mia madre. E una vecchia gatta. Mia madre, Iride, è stata tutta la vita una donna forte. Ha cresciuto cinque figli, da sola, in anni difficili, ha lavorato la terra e nell'orto fino quasi a settant'anni. Ma negli ultimi quattro anni hanno cominciato a cederle le articolazioni. Prima le ginocchia. Poi l'anca. Poi anche le mani. Gonartrosi, coxartrosi — i dottori sciorinavano parole che ho imparato a memoria. Fino all'autunno scorso camminava ancora col bastone per il cortile. Poi si è fermata anche quello. Il 21 settembre è caduta in bagno. Non è riuscita a rialzarsi da sola. È rimasta sulle piastrelle fredde quasi un'ora, finché non l'ho trovata. Da quel giorno è andato tutto a rotoli. Mia madre non riusciva più ad alzarsi dal letto senza di me. Non arrivava più da sola in bagno. La imboccavo col cucchiaio, perché le facevano talmente male le mani che non riusciva a tenere la tazza. Di notte si svegl
